Jóga stúdió a Széll Kálmán térnél
Jóga stúdió a Széll Kálmán térnélJóga stúdió- magán vagy kiscsoportos ( maximum 4 fős) jóga órákhoz Budapest. I. kerületében a Széll Kálmán térnél, a II. és a XII. kerület határán, a Batthyány utca 51.-ben. Jógaórák angolul és magyarul. A Feelgood Yoga mindössze 2...
Jóga hátfájás ellen
Jó-e a jóga hátfájás ellen? Néha már te sem tudod eldönteni, amikor beáll a derekad vagy a vállad, hogy jeget vagy meleget tegyél rá? Pihentesd vagy épp mozogjál többet? Esetleg rögtön vegyél be sok fáldalomcsillapítót? De az eszedbe jutott már,...
Jóga kezdőknek vagy akik már párszor belevágtak
Hatha jóga kezdőkeknek és újrakezdőknek A kezdő Hatha ( ejtsd: hata) jóga órán először arra leszek kíváncsi, hogy pontosan mi a terved a jógával. Lehet, hogy te magad sem tudod, csak kíváncsiságból szeretnél jógázni és ezzel nincs is semmi baj. A jóga egy 3500 éves...