Magán jóga / Egyéni jóga

Szeretnéd végre igazán jól érezni magad a bőrödben?

Eleged van a folytonos feszültségből, kimerültségből, sajgó tagjaidból?

Jó lenne végre kikerülni a mókuskerékből, de mégis hogyan?

Egyéni jóga az otthonodban!

Kimondottan a saját problémáidra, igényeidre, alkatodra szabott terápiával!

Ne pazarold a drága idődet utazásra, hívj, én házhoz megyek! Az otthonodban csak veled foglalkozom, nem kell senki máshoz igazodnod, a saját tempódban haladunk a kitűzött célod felé.

Segítek neked, hogy ismét békében lehess önmagaddal! Hogy ne a fájdalom eméssze fel az energiádat, és ismét fitten, derűsen teljenek a napjaid!

Irodai jóga / Office jóga

Feszített a tempó, nagy a nyomás? Fájnak a tagjaid, mert egész nap a gép előtt görnyedsz? Jól esne valami, ami mindezt feloldja?

A megoldás házhoz megy!

Ki sem kell mozdulnod az irodából, és a munkaidőd sem lesz hosszabb.

Ebédszünetben jóga!!!

Hetente 1 x az 1 órás ebédszünet helyett jógázz 40 percig!

Majd egyél egy könnyű ebédet 20 perc alatt és érezd meg a különbséget a közérzetedben, a teljesítményedben!

Hívd a jógatanárt egyenesen az irodádba!

Magán jóga / Egyéni jóga

Szeretnéd végre igazán jól érezni magad a bőrödben?

Eleged van a folytonos feszültségből, kimerültségből, sajgó tagjaidból?

Jó lenne végre kikerülni a mókuskerékből, de mégis hogyan?

Egyéni jóga az otthonodban!

Kimondottan a saját problémáidra, igényeidre, alkatodra szabott terápiával!

Ne pazarold a drága idődet utazásra, hívj, én házhoz megyek! Az otthonodban csak veled foglalkozom, nem kell senki máshoz igazodnod, a saját tempódban haladunk a kitűzött célod felé.

Segítek neked, hogy ismét békében lehess önmagaddal! Hogy ne a fájdalom eméssze fel az energiádat, és ismét fitten, derűsen teljenek a napjaid!

Irodai jóga / Office jóga

Feszített a tempó, nagy a nyomás? Fájnak a tagjaid, mert egész nap a gép előtt görnyedsz? Jól esne valami, ami mindezt feloldja?

A megoldás házhoz megy!

Ki sem kell mozdulnod az irodából, és a munkaidőd sem lesz hosszabb.

Ebédszünetben jóga!!!

Hetente 1 x az 1 órás ebédszünet helyett jógázz 40 percig!

Majd egyél egy könnyű ebédet 20 perc alatt és érezd meg a különbséget a közérzetedben, a teljesítményedben!

Hívd a jógatanárt egyenesen az irodádba!

Rólam

Magyarul vagy angolul tartok jógaórákat.

Első jógaórán 2006- ban egy Bikram órán voltam és hol nagyobb, hol kisebb szünetekkel jógázgattam, majd elkezdtem egy 200 órás Sivananda oktatóképzést, ahol Ganga óráin leesett a tantusz, hogy én ezzel szeretnék foglalkozni. Valami megmagyarázhatatlan módon megéreztem, hogy ez az én utam.