Magán jóga / Egyéni jóga
Szeretnéd végre igazán jól érezni magad a bőrödben?
Eleged van a folytonos feszültségből, kimerültségből, sajgó tagjaidból?
Jó lenne végre kikerülni a mókuskerékből, de mégis hogyan?
Egyéni jóga az otthonodban!
Kimondottan a saját problémáidra, igényeidre, alkatodra szabott terápiával!
Ne pazarold a drága idődet utazásra, hívj, én házhoz megyek! Az otthonodban csak veled foglalkozom, nem kell senki máshoz igazodnod, a saját tempódban haladunk a kitűzött célod felé.
Segítek neked, hogy ismét békében lehess önmagaddal! Hogy ne a fájdalom eméssze fel az energiádat, és ismét fitten, derűsen teljenek a napjaid!
Irodai jóga / Office jóga
Feszített a tempó, nagy a nyomás? Fájnak a tagjaid, mert egész nap a gép előtt görnyedsz? Jól esne valami, ami mindezt feloldja?
A megoldás házhoz megy!
Ki sem kell mozdulnod az irodából, és a munkaidőd sem lesz hosszabb.
Ebédszünetben jóga!!!
Hetente 1 x az 1 órás ebédszünet helyett jógázz 40 percig!
Majd egyél egy könnyű ebédet 20 perc alatt és érezd meg a különbséget a közérzetedben, a teljesítményedben!
Hívd a jógatanárt egyenesen az irodádba!
Magán jóga / Egyéni jóga
Szeretnéd végre igazán jól érezni magad a bőrödben?
Eleged van a folytonos feszültségből, kimerültségből, sajgó tagjaidból?
Jó lenne végre kikerülni a mókuskerékből, de mégis hogyan?
Egyéni jóga az otthonodban!
Kimondottan a saját problémáidra, igényeidre, alkatodra szabott terápiával!
Ne pazarold a drága idődet utazásra, hívj, én házhoz megyek! Az otthonodban csak veled foglalkozom, nem kell senki máshoz igazodnod, a saját tempódban haladunk a kitűzött célod felé.
Segítek neked, hogy ismét békében lehess önmagaddal! Hogy ne a fájdalom eméssze fel az energiádat, és ismét fitten, derűsen teljenek a napjaid!
Irodai jóga / Office jóga
Feszített a tempó, nagy a nyomás? Fájnak a tagjaid, mert egész nap a gép előtt görnyedsz? Jól esne valami, ami mindezt feloldja?
A megoldás házhoz megy!
Ki sem kell mozdulnod az irodából, és a munkaidőd sem lesz hosszabb.
Ebédszünetben jóga!!!
Hetente 1 x az 1 órás ebédszünet helyett jógázz 40 percig!
Majd egyél egy könnyű ebédet 20 perc alatt és érezd meg a különbséget a közérzetedben, a teljesítményedben!
Hívd a jógatanárt egyenesen az irodádba!
Rólam
Magyarul vagy angolul tartok jógaórákat.
Első jógaórán 2006- ban egy Bikram órán voltam és hol nagyobb, hol kisebb szünetekkel jógázgattam, majd elkezdtem egy 200 órás Sivananda oktatóképzést, ahol Ganga óráin leesett a tantusz, hogy én ezzel szeretnék foglalkozni. Valami megmagyarázhatatlan módon megéreztem, hogy ez az én utam.
